oliya19851- Журнал, 20 апр 21

Параметры Пользователя oliya19851 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2021

65,7 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2021:

1304 ккал

Жир: 58,26г | Белк: 73,50г | Углев: 126,14г. Завтрак: Кофе с Молоком, Ламбер Сыр Сливочный, Овсяная Каша на Молоке. Обед: Огурец (с Кожурой), Говядина Отварная, Говяжий Бульон. Ужин: Цукини, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Вареники с Картошкой. Перекус/Другое: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Красное Яблоко. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

oliya19851-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

oliya19851- Журнал, 20 апр 21

Оставить свой Комментарий

oliya19851-Изменение Веса