RNA_25- Журнал, 19 апр 21

Параметры Пользователя RNA_25 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2021

72,9 кг Потеряно до сих пор: 10,1 кг. Еще предстоит сделать: 12,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2021:

1080 ккал

Жир: 16,75г | Белк: 101,59г | Углев: 137,78г. Завтрак: Herbalife Shake Chocomint, Almond Breeze Almond Milk Vanilla Unsweetened, Alfamart Buah Naga. Ужин: Shallots , Garlic , Red Hot Chili Peppers , Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Brown Rice. Перекус/Другое: Date, Banana. подробнее ...

2413 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

RNA_25-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

RNA_25- Журнал, 19 апр 21

Оставить свой Комментарий

RNA_25-Изменение Веса