Jipper500- Журнал, 20 апр 21

Параметры Пользователя Jipper500 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2021

119,6 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 52,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2021:

1089 ккал

Жир: 64,98г | Белк: 52,02г | Углев: 73,17г. Завтрак: Almond Nut-Thins - Nut & Rice Cracker Snacks, Nature's Own Life Honey Wheat Bread, Egg, Appleton Farms Premium Sliced Bacon. Обед: Almond Nut-Thins - Nut & Rice Cracker Snacks, Underwood Deviled Ham Spread. Ужин: Lunch Mate Premium Black Forest Ham, Great Value Deluxe American Cheese, Nature's Own Life Honey Wheat Bread. Перекус/Другое: Blue Diamond Almond Nut-Thins - Hint of Sea Salt Nut & Rice Cracker Snacks, Blue Diamond Almond Nut-Thins - Hint of Sea Salt Nut & Rice Cracker Snacks, Coffee, Cream (Half & Half). подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка

Jipper500-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю