Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fitmitnatalie
Журнал
20 апр 21
fitmitnatalie- Журнал, 20 апр 21
Параметры Пользователя fitmitnatalie
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2021
68 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 апреля 2021:
1897 ккал
Жир: 103,86г | Белк: 86,83г | Углев: 161,85г.
Обед:
Zwiebeln, Dickmann's Schokokuss, Senf, Kerrygold Butter, Purland Frisches Mett, REWE Bäcker Brötchen , Kamps Käsebrötchen Überbacken.
Ужин:
Aldi Gourmet Salami, Milbona Tilsiter , Tomaten, Gut & Günstig Toast, Ei.
Перекус/Другое:
Storck Knoppers.
подробнее ...
2275 ккал
Упражнение:
Бег - 10 км/ч - 30 минуты, Google Fit - 23 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
fitmitnatalie-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю