amourcore- Журнал, 20 апр 21

Параметры Пользователя amourcore | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2021

52 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2021:

515 ккал

Жир: 12,05г | Белк: 35,32г | Углев: 68,67г. Завтрак: Flora Pro-Activ Light, Rivercote Rice Cakes, Kiwi Fruit, Oats . Обед: Tesco Pork Medallions, Asda Smart Price Chopped Tinned Tomatoes, Mushrooms , Courgette, Aubergine. Перекус/Другое: Fibre One Salted Caramel Square. подробнее ...

1267 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

amourcore-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

amourcore- Журнал, 20 апр 21

Оставить свой Комментарий

amourcore-Изменение Веса