Анастасияkoz!- Журнал, 20 апр 21

Параметры Пользователя Анастасияkoz! | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2021

64,4 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2021:

770 ккал

Жир: 29,06г | Белк: 56,07г | Углев: 73,71г. Завтрак: Дивинка Печенье Овсяное Цельнозерновое с Овсяными Отрубями и Льном, Семена Льна, Магнит Банан, Сухие Семена Чиа, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Медовая Долина Мёд Гречишный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Обед: Красная Цена Крабовые Палочки, Помидоры, Китайская Капуста, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Куриные Котлеты на Пару. Ужин: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Помидоры, Медовая Долина Мёд Гречишный, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Перекус/Другое: Голден Яблоко , RED Молочный Шоколад с Орехами , не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. подробнее ...

Набралось 5,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Анастасияkoz!-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Анастасияkoz!- Журнал, 20 апр 21

Оставить свой Комментарий

Анастасияkoz!-Изменение Веса