Samuel73- Журнал, 20 апр 21

Параметры Пользователя Samuel73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2021

82,5 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 12,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2021:

1261 ккал

Жир: 25,55г | Белк: 93,28г | Углев: 162,80г. Завтрак: Vitalinea Yogur Pro, Pan Integral, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Обед: Vitalinea Yogur 0,0, Vitalinea Yogur, Pechuga de Pollo, Patatas Cocidas, Garbanzos Cocidos, Hacendado Merluza Empanada. Ужин: Vitalinea Yogur Pro, Vitalinea Yogur 0,0, Campofrío Jamón York, García Baquero Queso Tierno, Eroski Pan de Molde Integral. подробнее ...

2280 ккал

Упражнение: Total - 23 часа и 59 минуты, Спать - 1 минута. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Samuel73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Samuel73- Журнал, 20 апр 21

Оставить свой Комментарий

Samuel73-Изменение Веса