Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tsebulaeva
Журнал
20 апр 21
tsebulaeva- Журнал, 20 апр 21
Параметры Пользователя tsebulaeva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2021
62,5 кг
Потеряно до сих пор:
8,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 апреля 2021:
1329 ккал
Жир: 78,85г | Белк: 77,78г | Углев: 82,56г.
Завтрак:
Простоквашино Сметана 15%, Сырники из рикотты, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Кофе (Эспрессо).
Обед:
Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Кабачки Тушеные, Цветная Капуста на Пару, Шампиньоны Жареные, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%.
Ужин:
Творог 9%.
Перекус/Другое:
Б.Ю. Александров Суфле.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tsebulaeva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю