Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
natalya18011988
Журнал
20 апр 21
natalya18011988- Журнал, 20 апр 21
Параметры Пользователя natalya18011988
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2021
62,3 кг
Потеряно до сих пор:
6,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 апреля 2021:
1377 ккал
Жир: 38,32г | Белк: 56,68г | Углев: 205,86г.
Завтрак:
ВкусВилл Риет из Горбуши с Миндалём , Bite Хлебцы Хрустящие Рисово-Гречневые, Магнит Сыр Российский Традиционный, Простоквашино Молоко Отборное 4,1%, Яйцо, Помидоры Черри.
Обед:
Планета Витаминов Гавайская Смесь.
Ужин:
Маслины, Огурец (с Кожурой), Помидоры, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная.
Перекус/Другое:
Lactica Йогурт Греческий 4%, Мандарины, XXL Power Protein Bar Cocos.
подробнее ...
1938 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
natalya18011988-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю