Лобанов Сергей- Журнал, 20 апр 21

Параметры Пользователя Лобанов Сергей | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2021

55,2 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2021:

1634 ккал

Жир: 66,54г | Белк: 78,32г | Углев: 181,83г. Завтрак: Моя Цена Хлеб "Ржаной Вологодский" , Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Славянский Хлеб Хлеб Столичный, Кофе с Сахаром, Овсяная Каша на Воде, Льняное Масло, Вода. Обед: Добрянка Пирог с Клюквой, Чай, Красные Помидоры (Консервированные), Вологжанка Сметана 18%, Сахалин Рыба Скумбрия Холодного Копчения, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Борщ со Свининой. Ужин: Вологжанка Кефир 1%, Вологжанка Сметана 18%, Вологжанка Творог 5%. Перекус/Другое: Пятерочка Апельсин, Магнит Яблоки Новый Урожай. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Лобанов Сергей-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Лобанов Сергей- Журнал, 20 апр 21

Оставить свой Комментарий

Лобанов Сергей-Изменение Веса