sasha171103- Журнал, 20 апр 21

Параметры Пользователя sasha171103 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2021

63,9 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2021:

1269 ккал

Жир: 45,04г | Белк: 48,89г | Углев: 167,19г. Завтрак: Фермер-Центр.Рф Сыр Легенда Алтая с Укропом , Ne Moloko Овсяное Шоколадное Молоко, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком. Обед: Бахетле Минтай Жареный в Панировке, Пятерочка Помидоры, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Sen Soy Фунчоза Вареная. Ужин: Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Чудо Йогурт Ягодное Мороженое. Перекус/Другое: Махеевъ Джем Персик-Манго, Магнит Мандарин, Alpen Gold Шоколад Черника с Йогуртом, Alpen Gold Шоколад Черника с Йогуртом, Махеевъ Джем Персик-Манго. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка

sasha171103-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю