aspirine3348- Журнал, 20 апр 21

Параметры Пользователя aspirine3348 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2021

74,9 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 11,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2021:

1219 ккал

Жир: 46,78г | Белк: 45,03г | Углев: 141,95г. Завтрак: Pain aux Céréales, St Hubert Bio 100% Végétal. Обед: Banane, Envia Yaourt Nature Sucré, Lidl Blanc de Poulet , Marque Repère Riz Complet (Cuit), Bio Nature Poêlée de Légumes , Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Endive. Полдник: Carrefour Amandes . Ужин: Fraises, Pain aux Céréales, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Sauce Béchamel, Jambon, Endive, Vin Chardonnay. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aspirine3348-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aspirine3348- Журнал, 20 апр 21

Оставить свой Комментарий

aspirine3348-Изменение Веса