gabrys-jersleben- Журнал, 20 апр 21

Параметры Пользователя gabrys-jersleben | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2021

114,3 кг Потеряно до сих пор: 12,8 кг. Еще предстоит сделать: 18,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2021:

683 ккал

Жир: 25,67г | Белк: 51,91г | Углев: 55,94г. Завтрак: Kaffee, Exquisa Creation Meerrettich, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp, Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale), Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Aldi Rote Paprika. Обед: Erasco Klassische Kohlsuppe. Ужин: Zwiebeln, Aldi Kochschinken, Rote Paprika, Burger Knäckebrot Urtyp, Exquisa Creation Meerrettich, Aldi Seelachs-Filetspitzen, Harzer Harzer Käse, Gurke (mit Schale). Перекус/Другое: Werther's Original Sahnebonbons Zuckerfrei, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Kaffee. подробнее ...

3620 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gabrys-jersleben-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gabrys-jersleben- Журнал, 20 апр 21

Оставить свой Комментарий

gabrys-jersleben-Изменение Веса