Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
atusia79
Журнал
20 апр 21
atusia79- Журнал, 20 апр 21
Параметры Пользователя atusia79
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2021
62,3 кг
Потеряно до сих пор:
9,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 апреля 2021:
1614 ккал
Жир: 67,38г | Белк: 74,86г | Углев: 181,03г.
Завтрак:
Макароны Отварные, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Жареное Яйцо, Сваля Сыр Российский.
Обед:
Красный Октябрь Золотое Суфле Черносмородиновое, Фруктовичи Конфеты Вишня Владимировна, Микаелло Лимон в Бело-Темной Шоколадной Глазури, Сваля Сыр Российский, Творог 5%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий.
Ужин:
Му-Му Салат из Свежих Помидоров с Луком , Приготовленная Морковь, Фасоль Стручковая, Картошка Печеная, Свинина Запеченая.
Перекус/Другое:
Oreo Печенье, Пятерочка Груша Сезонная.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
atusia79-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю