Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nando_884
Журнал
20 апр 21
nando_884- Журнал, 20 апр 21
Параметры Пользователя nando_884
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2021
65,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 апреля 2021:
2620 ккал
Жир: 55,35г | Белк: 154,17г | Углев: 369,70г.
Завтрак:
Brüggen Copos de Avena, Hacendado Fresa o Freson, Frial Pechuga de Pavo Natural, Hacendado Crema de Cacahuete, Frambuesas.
Обед:
Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Arroz Basmati, Aceite de Coco, Gullón Tortitas de Arroz.
Ужин:
Papa, Huevo, Filete de Añojo, Gullón Tortitas de Arroz, Hacendado Guacamole Hacendado, Aceite de Coco, Hacendado Corn Flakes, Hacendado Fresa o Freson, Kellogg's Rice Krispies, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%.
Перекус/Другое:
Hacendado Chocolate Negro 85%, HSN Sports Evowhey 2.0 Café con Leche, Hero Baby 8 Cereales Galleta, Hacendado +Proteínas Mango, Banana.
подробнее ...
Набралось 1,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nando_884-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю