Gaby_OHP- Журнал, 20 апр 21

Параметры Пользователя Gaby_OHP | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2021

65 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2021:

1424 ккал

Жир: 45,67г | Белк: 122,38г | Углев: 144,39г. Завтрак: Salutem Farinha de Arroz, Cem Porcento Farelo de Aveia, Cem Porcento Sementes de Chia, Prozis Real Whey 100% Whey Isolate. Обед: Azeite, Laranjas, Couve Lombarda, Carne de Porco, Sopa de Legumes. Ужин: Nacho Atum Posta Ao Natural, Feijão Verde, Sopa de Legumes. Перекус/Другое: Peras, Nestlé Lindahls Kvarg Coco, Dia Queijo Fresco Magro, Pingo Doce Gelado Caramelo Salgado. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gaby_OHP-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gaby_OHP- Журнал, 20 апр 21

Оставить свой Комментарий

Gaby_OHP-Изменение Веса