Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tania.Zhi
Журнал
20 апр 21
Tania.Zhi- Журнал, 20 апр 21
Параметры Пользователя Tania.Zhi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2021
51,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 апреля 2021:
1684 ккал
Жир: 61,07г | Белк: 101,13г | Углев: 179,45г.
Завтрак:
Гречневая Каша, Варенье, Курага, Грецкие Орехи, Евроопт Хлеб Отрубной, Авокадо, Яйцо, Евроопт Яблоко.
Обед:
Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Редис, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Каша Рисовая.
Ужин:
Курага, Варенье, Творог 5%, Морская Капуста, Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия, Яичный Белок, Яйцо.
Перекус/Другое:
Варенье, Творог 5%, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка , Евроопт Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tania.Zhi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю