Расим Бек- Журнал, 20 апр 21

1 неделя поста прошла, перепады веса в течении дня до 3-4кг. впереди ещё 3 недели.

85 кг Потеряно до сих пор: 14,9 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2021:

815 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Расим Бек-Изменение Веса