Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alyonka moroz
Журнал
20 апр 21
Alyonka moroz- Журнал, 20 апр 21
Параметры Пользователя Alyonka moroz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2021
76,1 кг
Потеряно до сих пор:
8,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 апреля 2021:
1401 ккал
Жир: 51,90г | Белк: 105,00г | Углев: 134,23г.
Завтрак:
Кофе с Сахаром, Помидоры, Хачапури ПП.
Обед:
Сиртаки Сыр, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная, Гречка Отварная.
Ужин:
Курица Вареная, Помидоры, Салат из Капусты и Огурца, Капуста Тушеная без Масла.
Перекус/Другое:
Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, Хлебец, Кофе с Сахаром, Победа Шоколад Горький 72%, Магнит Банан, Яблоко Желтое.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alyonka moroz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю