Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ambyhills
Журнал
20 апр 21
ambyhills- Журнал, 20 апр 21
Параметры Пользователя ambyhills
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Don’t know what happened!! How could I put on this much weight and have been behaving myself😞
68,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 апреля 2021:
1158 ккал
Жир: 88,73г | Белк: 69,59г | Углев: 26,57г.
Завтрак:
Coffee, Black Tea, Western Star Thickened Cream.
Обед:
Pepsi Pepsi Max, KFC Original Recipe Chicken.
Ужин:
Avocado, Pura Thickened Cream, Coffee, Kraft Crunchy Peanut Butter, Coca-Cola Coca-Cola Zero (375ml), Bega Tasty Grated Cheese, Sour Cream, Woolworths Select Skinless Chicken Breast Fillets.
подробнее ...
Набралось 1,8 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Комментария
Don’t let it get to you - sometimes the body likes to hold onto extra fluid, unless you know precisely how outputs match up with inputs it’s hard to predict how it will go - I had a massive blip in my chart about 10 days ago, the next morning all the excess weight/water was gone. Just keep on doing what youre doing and it will all even out in the long run.
20 апр 21 написано членом:
jomo1903
Thanks Jomo , just so frustrating!
20 апр 21 написано членом:
ambyhills
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ambyhills-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю