Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
albinazaharova52
Журнал
20 апр 21
albinazaharova52- Журнал, 20 апр 21
Параметры Пользователя albinazaharova52
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2021
72,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 апреля 2021:
1675 ккал
Жир: 70,98г | Белк: 89,40г | Углев: 173,93г.
Завтрак:
Кофе с Сахаром, Snickers Сникерс, Пицца Домашняя.
Обед:
Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Сыр Гауда, Веселый Молочник Сметана 15%, Говядина Отварная, Чечевичный Суп.
Ужин:
Оливковое Масло, Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, SPAR Форель Соленая.
Перекус/Другое:
Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Банан, Орифлейм Сухая Смесь для Коктейля, Домик в деревне Кефир 2,5%, Snickers Сникерс, Чай, Сыр Гауда.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
albinazaharova52-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю