Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MobileGoo
Журнал
19 апр 21
MobileGoo- Журнал, 19 апр 21
Параметры Пользователя MobileGoo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2021
104,2 кг
Потеряно до сих пор:
16,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
27,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 апреля 2021:
1309 ккал
Жир: 36,88г | Белк: 70,67г | Углев: 189,94г.
Завтрак:
Redpath Brown Sugar, Beatrice 2% Milk, Puffed Wheat Cereal (Fortified), Clementines.
Обед:
Clementines, Kraft Calorie Wise Catalina Dressing, Cucumber, Cherry Tomatoes, President's Choice Garden Vegetable Blend, I Can't Believe It's Not Butter! Original, Superstore Sliced Italian Loaf, Mushrooms, Bell Peppers, President's Choice Egg Whites.
Ужин:
Superstore Sliced Italian Loaf, Kraft Miracle Whip Calorie Wise, No Name Chunk Light Tuna, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), I Can't Believe It's Not Butter! Original.
подробнее ...
3108 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 18 минуты, Отдыхать - 14 часа и 42 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MobileGoo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю