marì82- Журнал, 20 апр 21

Параметры Пользователя marì82 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2021

57 кг Потеряно до сих пор: 15 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2021:

1728 ккал

Жир: 51,60г | Белк: 130,77г | Углев: 178,96г. Завтрак: Chiquita Banana, Prozis Fiocchi d'avena, Cacao Amaro in Polvere, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Caffè Zuccherato, Milbona Yogurt Greco senza Grassi. Обед: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Lonza di Maiale (Filetto), Orzo Perlato (Cotto), Coop Passato di Verdure. Ужин: Alpen Fest Mozart Kugeln, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga a Foglia Verde, Salmone Norvegese Affumicato, Delizie del Sole Farro Perlato. Перекус/Другое: Noci, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato , Freshona Mousse di Frutta Mela e Banana. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marì82-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marì82- Журнал, 20 апр 21

Оставить свой Комментарий

marì82-Изменение Веса