kirchgellersen- Журнал, 20 апр 21

Параметры Пользователя kirchgellersen | < Предыдущая Запись |Следующий >

🤗

63,7 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2021:

1393 ккал

Жир: 43,69г | Белк: 54,61г | Углев: 197,71г. Завтрак: Kräutertee, Kräutertee, Espresso. Обед: Flirt Zero Zitrone, Provamel Hafermilch ohne Zucker, Kaffee, Zucchini, Milfina Kondensmilch 10%, Möhren, Buitoni Maccheroni, Gefro Sauce Bolognese. Ужин: Beck's Green Lemon Zero, Gut & Günstig Sardinen in Sonnenblumenöl, Deli Reform Active, Bärlauch, Kräutertee, Aldi Trauben Kernlos, Cocktailtomaten, Edamer, Bresso Walnuss, Wasa Mehrkorn Knäckebrot. Перекус/Другое: Erdnüsse mit Schale, Coca-Cola Coca-Cola Light, Meßmer Ingwer-Zitrone, Edeka Kirsch Joghurt Mild. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

44 Сторонников Поддержка

Комментария

Guten Morgen 🙋‍♀️👍

20 апр 21 написано членом: Buntes_Suppengrün

Guten Morgen ☕🤺

20 апр 21 написано членом: Franzi 55

🙋🏻‍♀️☕

20 апр 21 написано членом: kirchgellersen

Einen schönen Feierabend.💪👍🤗

20 апр 21 написано членом: Biba64

Danke ebenfalls 🙋🏻‍♀️

20 апр 21 написано членом: kirchgellersen


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kirchgellersen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kirchgellersen- Журнал, 20 апр 21

Оставить свой Комментарий

kirchgellersen-Изменение Веса