Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lybovnayalybov
Журнал
20 апр 21
lybovnayalybov- Журнал, 20 апр 21
Параметры Пользователя lybovnayalybov
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2021
54,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 апреля 2021:
1265 ккал
Жир: 43,41г | Белк: 104,45г | Углев: 112,09г.
Завтрак:
Белевская Пастила Белёвская Пастила с Черникой без Сахара, Аморе Сёмга Слабосоленая Филе-Кусок, Яйцо, Mojo Banana Bread, ВкусВилл Авокадо Хаас, Хлебнаш Хлеб Домашний Ржаной.
Обед:
Рогачев Сыр Раубичский, Помидоры, Индилайт Филе Грудки Индейки, Избенка Сливки 33%, Окей Нут Продовольственный.
Ужин:
Креветки.
Перекус/Другое:
137 Degrees Миндальное Молоко, Черная Смородина, ВкусВилл Какао-Порошок, Яйцо, Магнит Банан, Bite Bitey Безглютеновое Печенье Банан.
подробнее ...
1809 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lybovnayalybov-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю