Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irina_semenova10
Журнал
20 апр 21
irina_semenova10- Журнал, 20 апр 21
Параметры Пользователя irina_semenova10
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2021
76 кг
Потеряно до сих пор:
8,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 апреля 2021:
1642 ккал
Жир: 70,64г | Белк: 90,46г | Углев: 156,96г.
Завтрак:
Манник, Камако Соус Кунжутно-Ореховый, Wellness Хлебцы Пшеничные, Карат Сыр Плавленный Ломтиками Сливочный, Жареное Яйцо, Салат Овощной со Сметаной.
Ужин:
Камако Соус Кунжутно-Ореховый, Куриное Филе на Гриле, Hortex Гавайская Смесь, Савушкин Продукт Старый Рецепт Огурец с Укропом 2%, Правильное Решение Борщ с Гренками.
Перекус/Другое:
Lay's Чипсы с Сыром, Ласковое Лето Йогурт, Белакт Пирожное.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irina_semenova10-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю