Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nundik1
Журнал
20 апр 21
nundik1- Журнал, 20 апр 21
Параметры Пользователя nundik1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2021
64,7 кг
Потеряно до сих пор:
19,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 апреля 2021:
1415 ккал
Жир: 69,61г | Белк: 81,67г | Углев: 112,09г.
Завтрак:
Растворимый Кофе (из Порошка), Сырники.
Обед:
Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Невский Кондитер Конфеты Форт, Сырники, Global Village Мексиканская Смесь, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Растворимый Кофе (из Порошка).
Ужин:
Суп Куриный с Вермишелью, Невский Кондитер Конфеты Форт, Растворимый Кофе (из Порошка).
Перекус/Другое:
ПП торт.
подробнее ...
1815 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nundik1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю