Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tatyana_Re
Журнал
20 апр 21
Tatyana_Re- Журнал, 20 апр 21
Параметры Пользователя Tatyana_Re
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2021
56 кг
Потеряно до сих пор:
15 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 апреля 2021:
1752 ккал
Жир: 67,90г | Белк: 109,57г | Углев: 180,06г.
Завтрак:
Грецкие Орехи, Ашан Курага Экстра, Азбука Вкуса Банан Мини, Кантата Мятный Медведь , Северная Компания Форель Слабосоленая, Пятерочка Яблоко Сезонное, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, 4Life Органические Овсяные Хлопья, Parmalat Молоко 0,5%, Инской Хлеб Бородинский Особый, Авокадо Авокадо, Яйцо Всмятку.
Обед:
Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Зеленая Фасоль (Замороженная), Семга.
Ужин:
Клубника (Несладкая, Замороженная), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Савушкин Продукт Творог 1%.
Перекус/Другое:
Магнит Банан.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tatyana_Re-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю