Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
popovts1
Журнал
20 апр 21
popovts1- Журнал, 20 апр 21
Параметры Пользователя popovts1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2021
54,9 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 апреля 2021:
1470 ккал
Жир: 81,35г | Белк: 88,88г | Углев: 95,37г.
Завтрак:
Кофе, Огурец (с Кожурой), Европром Крем-Фиш Горбуша/Скумбрия, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Овсяноблин, Домик в деревне Молоко 3,5%.
Обед:
Кофе, Mirel Муравейник, Лэнд Тыква Запечёная, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена).
Ужин:
Лаваш Тонкий, Простоквашино Закваска 2,5%, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Сметана , Огурец (с Кожурой), Помидоры.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
popovts1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю