СергейК77- Журнал, 20 апр 21

Параметры Пользователя СергейК77 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2021

91 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2021:

1525 ккал

Жир: 77,23г | Белк: 177,93г | Углев: 25,56г. Завтрак: Кофе Эспрессо. Обед: Говядина Ти-Бон Стейк (Обрезается до 0,5 см Жира). Ужин: Творог 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Перекус/Другое: Geneticlab Протеин. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

СергейК77-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

СергейК77- Журнал, 20 апр 21

Оставить свой Комментарий

СергейК77-Изменение Веса