justduing- Журнал, 20 апр 21

Параметры Пользователя justduing | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2021

77,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2021:

2517 ккал

Жир: 58,01г | Белк: 194,74г | Углев: 307,77г. Обед: 참치김치찌개, 현미밥, 피코크 등심 돈까스. Ужин: 비비고 왕교자, 달걀, 어묵탕, 잇메이트 닭가슴살 스테이크 오리지널, 고등어, 현미밥. Перекус/Другое: 달걀, 과일 참외, 맥심 모카골드 마일드 커피믹스, 마이프로틴 임팩트웨이. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

justduing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

justduing- Журнал, 20 апр 21

Оставить свой Комментарий

justduing-Изменение Веса