Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NadezdaKovalenko
Журнал
20 апр 21
NadezdaKovalenko- Журнал, 20 апр 21
Параметры Пользователя NadezdaKovalenko
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2021
68,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 апреля 2021:
1153 ккал
Жир: 34,49г | Белк: 52,53г | Углев: 160,11г.
Завтрак:
Мясницкий Ряд Говядина Деликатесная в/К, Зеленый Листовой Салат, President Сыр Плавленый Сливочный, Инской Хлеб Ржаное Чудо с Клюквой, Веселый Молочник Молоко 2,5%.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ашан Горох Варёный.
Ужин:
Домик в деревне Молоко 3,5%, Инской Хлеб Ржаное Чудо с Клюквой, Heinz Соте из Тыквочки с Курочкой, Heinz Говядинка по-Крестьянски с Овощами.
Перекус/Другое:
Магнит Банан.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NadezdaKovalenko-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю