alenabgk- Журнал, 20 апр 21

Параметры Пользователя alenabgk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2021

63,5 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2021:

2117 ккал

Жир: 81,40г | Белк: 143,79г | Углев: 136,51г. Завтрак: Творожная Булочка, Яичный Желток, Ратимир Рулет Капитанский, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Ламбер Сыр Ламбер 50%. Обед: Гринагро Молоко 2,5%, Грецкие Орехи, Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Лента Яблоко, Fish House Тунец Натуральный, Мегамарт Авокадо, Брокколи. Ужин: Голубец, William Lawson's Виски, Талосто Вареники с Творогом, Свиная Корейка (Вырезка), Болгарский Перец, Шампиньоны Жареные, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Черника. подробнее ...

2318 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 9,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alenabgk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alenabgk- Журнал, 20 апр 21

Оставить свой Комментарий

alenabgk-Изменение Веса