Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marianario
Журнал
19 апр 21
marianario- Журнал, 19 апр 21
Параметры Пользователя marianario
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2021
51 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 апреля 2021:
1303 ккал
Жир: 69,06г | Белк: 56,29г | Углев: 62,92г.
Завтрак:
Café Espresso, Almond Breeze Bebida de Almendras Zero, Mantequilla de Almendras, Pan Integral de Centeno.
Обед:
Salmón Ahumado, Aguacate, Naturpan Pan Proteico, Huevo, Flor de Esgueva Queso Curado de Oveja.
Ужин:
Falafel, Hummus, Espinacas.
Перекус/Другое:
Lindt Chocolate Negro 99%, Vino Cabernet Sauvignon.
подробнее ...
1719 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marianario-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю