marianario- Журнал, 19 апр 21

Параметры Пользователя marianario | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2021

51 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2021:

1303 ккал

Жир: 69,06г | Белк: 56,29г | Углев: 62,92г. Завтрак: Café Espresso, Almond Breeze Bebida de Almendras Zero, Mantequilla de Almendras, Pan Integral de Centeno. Обед: Salmón Ahumado, Aguacate, Naturpan Pan Proteico, Huevo, Flor de Esgueva Queso Curado de Oveja. Ужин: Falafel, Hummus, Espinacas. Перекус/Другое: Lindt Chocolate Negro 99%, Vino Cabernet Sauvignon. подробнее ...

1719 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marianario-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marianario- Журнал, 19 апр 21

Оставить свой Комментарий

marianario-Изменение Веса