ometova.97- Журнал, 20 апр 21

Параметры Пользователя ometova.97 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2021

70,9 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2021:

1915 ккал

Жир: 97,90г | Белк: 107,28г | Углев: 160,83г. Завтрак: Оладьи из Тыквы, Сливочное Масло, Сыр Российский, Творог 5%, Жареное Яйцо без Жира. Обед: Картошка Вареная, Сельдь Соленая, Карась Жареный. Ужин: Мираторг Лазанья Болоньезе с Сыром в Соусе Бешамель. Перекус/Другое: Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Банан, Оладьи из Тыквы. подробнее ...

455 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ometova.97-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ometova.97- Журнал, 20 апр 21

Оставить свой Комментарий

ometova.97-Изменение Веса