Bela_Linda- Журнал, 19 апр 21

Параметры Пользователя Bela_Linda | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2021

77,8 кг Потеряно до сих пор: 25,2 кг. Еще предстоит сделать: 17,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2021:

454 ккал

Жир: 16,37г | Белк: 35,19г | Углев: 43,07г. Завтрак: Ovo Frito sem Gordura, Maçã. Обед: Filé de Frango Grelhado, Couve Refogada. Ужин: Panco Pão de Forma (25g), Ovo (Inteiro), Tomates. Перекус/Другое: Maçã. подробнее ...

2059 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bela_Linda-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bela_Linda- Журнал, 19 апр 21

Оставить свой Комментарий

Bela_Linda-Изменение Веса