bbawwa- Журнал, 20 апр 21

Параметры Пользователя bbawwa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2021

74,5 кг Потеряно до сих пор: 15 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2021:

2660 ккал

Жир: 139,21г | Белк: 128,33г | Углев: 241,46г. Завтрак: 미트리 하루견과, 바나나, 계란후라이. Обед: 그릭요거트, 딸기, 천혜향, 맛있닭 스팀 닭가슴살 고추맛, 맛있닭 맛있닭 닭가슴살 저염. Ужин: 닥터유 통밀케익, 메이플 시럽, 존쿡 햄버거번, 존쿡 델리미트 목살베이컨, 달걀, 앵커 무염버터, Murgella 부라타치즈. Перекус/Другое: 탄산수, 아메. подробнее ...

3891 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Очень Быстрая) - 28 км/ч - 35 минуты, Езда на Велосипеде (Быстрая) - 24 км/ч - 55 минуты, Apple Health - 22 часа и 30 минуты. подробнее ...

Набралось 9,8 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

양호!!!

19 апр 21 написано членом: hn_0605

감사합니다^^

19 апр 21 написано членом: bbawwa


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bbawwa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bbawwa- Журнал, 20 апр 21

Оставить свой Комментарий

bbawwa-Изменение Веса