jeannieselby- Журнал, 19 апр 21

Параметры Пользователя jeannieselby | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2021

107,5 кг Потеряно до сих пор: 27,2 кг. Еще предстоит сделать: 32,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2021:

2283 ккал

Жир: 96,75г | Белк: 81,65г | Углев: 286,33г. Завтрак: The Human Bean Orange Cranberry Muffin Top, Starbucks Hazelnut Latte (Grande), n* by Nutrilite Turmeric Latte. Обед: Vita5nutrition Btotal B-Complex with Extra B12, Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Serrano Lime Vinaigrette, Southwest Sonoran , Salad and Go Shrimp, Napa Valley Naturals Blood Orange Balsamic Vinegar, 365 Organic Chopped Spinach, Organic Girl Super Greens. Ужин: Pei Wei Thai Coconut Curry Shrimp, Pei Wei Brown Rice (Regular), Pei Wei Dumpling Sauce, Pei Wei Steamed Vegetable & Chicken Dumplings, Pei Wei Crab Wontons, Pei Wei Sweet Chile Sauce, Napa Valley Naturals Blood Orange Balsamic Vinegar, 365 Organic Chopped Spinach, Organic Girl Super Greens. Перекус/Другое: Traditional Medicinals Organic Smooth Move Senna Herbal Tea, Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews, Pei Wei Fortune Cookie. подробнее ...

Набралось 7,9 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jeannieselby-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jeannieselby- Журнал, 19 апр 21

Оставить свой Комментарий

jeannieselby-Изменение Веса