BrunaPauleti- Журнал, 19 апр 21

Параметры Пользователя BrunaPauleti | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2021

57 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2021:

1407 ккал

Жир: 43,25г | Белк: 118,50г | Углев: 128,61г. Завтрак: Café, Zaffari Cuca, Ovo (Inteiro). Обед: Batata Gratinada, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango. Ужин: Queijo Mozzarella, Pullman Pão de Forma, Peito de Frango. Перекус/Другое: New Millen Whey 100%, Café Expresso, Zaffari Cuca. подробнее ...

1738 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BrunaPauleti-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BrunaPauleti- Журнал, 19 апр 21

Оставить свой Комментарий

BrunaPauleti-Изменение Веса