AlexBack- Журнал, 19 апр 21

Параметры Пользователя AlexBack | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2021

87,5 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2021:

1482 ккал

Жир: 32,07г | Белк: 70,84г | Углев: 207,89г. Завтрак: Brasil Frutt Cranberry, Goji Berry, Naturalle Leite Semidesnatado, Mundo Verde Maca Peruana em Pó, Nestlé Iogurte Natural Desnatado 2 Ingredientes, Mirtilos, Jasmine Granola Tradicional com Coco e Uvas-Passas. Обед: Café, Lacta Intense 60% Cacau Laranja, Ovo, Feijão Preto Cozido, Arroz Integral. Ужин: Antarctica Cerveja, Pão de Frigideira Low Carb. Перекус/Другое: Uvas. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AlexBack-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AlexBack- Журнал, 19 апр 21

Оставить свой Комментарий

AlexBack-Изменение Веса