hrldfischer- Журнал, 19 апр 21

Параметры Пользователя hrldfischer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Einen schönen Feierabend an Alle 😊

101 кг Потеряно до сих пор: 51 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2021:

467 ккал

Жир: 4,67г | Белк: 79,04г | Углев: 27,17г. Завтрак: Quäse Protein, Aldi Deutsches Corned Beef, Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn. Обед: Netto Milch 0,3%, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Ужин: Schwarzer Pfeffer, Salz, Schnittlauch, Tomatenmark, Arla Skyr der Cremige Natur , Ofenkartoffel (ohne Schale gegessen), Gemischter Salat, Aldi Snack Paprika, Real Quality Dicke Bohnen, Schweinefilet, Putenbrust Fleisch. подробнее ...

постоянный вес

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hrldfischer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hrldfischer- Журнал, 19 апр 21

Оставить свой Комментарий

hrldfischer-Изменение Веса