Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SaintViper
Журнал
19 апр 21
SaintViper- Журнал, 19 апр 21
Параметры Пользователя SaintViper
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2021
109,8 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 апреля 2021:
1584 ккал
Жир: 73,97г | Белк: 74,54г | Углев: 125,04г.
Завтрак:
Quaker Chewy Granola Bars - Chocolate Chip, Spectrum Chia Seeds, Brown Sugar , Kroger Old Fashioned Oatmeal.
Обед:
Pork Chops (Top Loin, Boneless) , Butter (Salted) , Rhodes Soft Dinner Rolls, Old El Paso Thick n' Chunky Salsa - Hot, Cheddar Cheese , Fried Egg.
Ужин:
American Cheese, Egg, Marketside Homestyle Dinner Rolls.
Перекус/Другое:
Jameson Irish Whiskey.
подробнее ...
2674 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SaintViper-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю