Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bensgal4
Журнал
19 апр 21
bensgal4- Журнал, 19 апр 21
Параметры Пользователя bensgal4
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2021
96,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
28,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 апреля 2021:
741 ккал
Жир: 28,88г | Белк: 49,71г | Углев: 81,08г.
Завтрак:
Dole Diced Peaches No Sugar Added, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry.
Обед:
Strawberries , Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry, Jif Creamy Peanut Butter, Healthy Family White Wheat Bread.
Ужин:
Atkins Endulge Chocolate Coconut Bar, Lettuce, Bush's Best Reduced Sodium Black Beans, Wal-Mart 93/7 Lean Ground Beef , Taco Bell Taco Seasoning Mix, Tostitos 100% White Corn Bite Size Tortilla Chips.
подробнее ...
2128 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bensgal4-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю