Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vamlima
Журнал
19 апр 21
vamlima- Журнал, 19 апр 21
Параметры Пользователя vamlima
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2021
79,2 кг
Потеряно до сих пор:
16 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 апреля 2021:
1434 ккал
Жир: 56,77г | Белк: 107,59г | Углев: 114,00г.
Завтрак:
Panco 100% Integral Quinoa, Lara Requeijão de Corte, Manteiga, Toddy Achocolatado, Molico Leite Desnatado sem Lactose + Proteína , Ovo.
Обед:
Carne Moída Refogada, Friboi Carne Moída Patinho, Quiabo Cozido, DEUSA Farinha de Mandioca Biju, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Hellmann's Maionese, Panco Pão Premium, Marba Mortadela Tradicional.
Перекус/Другое:
Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini.
подробнее ...
Набралось 2,3 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vamlima-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю