anastasiak4791- Журнал, 19 апр 21

Параметры Пользователя anastasiak4791 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2021

65 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2021:

1409 ккал

Жир: 52,76г | Белк: 148,59г | Углев: 70,22г. Завтрак: Вот Такие Пироги Пирог с Курицей и Фасолью , Большая Кружка Молоко 2,5%, Телятина Отварная, Меленъ Лечо по Домашнему, Гречка Отварная, Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос. Обед: Куриное Филе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, МКС Русский Пармезан, Папа Может Ветчина Филейная, Соленые Огурцы с Укропом. Ужин: Protein Rex Protein Rex Gym Малина-Йогурт, Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anastasiak4791-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anastasiak4791- Журнал, 19 апр 21

Оставить свой Комментарий

anastasiak4791-Изменение Веса