veggiebro- Журнал, 13 авг 20

Параметры Пользователя veggiebro | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2020

115,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 24,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 августа 2020:

1830 ккал

Жир: 82,95г | Белк: 97,21г | Углев: 209,76г. Завтрак: Monster Beverage Zero Ultra, Millville Sweet & Salty Nut with Almonds Granola Bar, Mixed Salad Greens, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened , Bananas . Ужин: Oranges , Cooked Broccoli (from Frozen), Sabra Classic Hummus, Manitoba Harvest Hemp Hearts Shelled Hemp Seeds, Morningstar Farms Chik'n Nuggets, Panera Bread Balsamic Vinaigrette, Mixed Salad Greens, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened , Coffee (Brewed From Grounds) , Bananas . Перекус/Другое: Manitoba Harvest Hemp Hearts Shelled Hemp Seeds, Watermelon, Forager Project Organic Cashewgurt Vanilla . подробнее ...

2818 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

veggiebro-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

veggiebro- Журнал, 13 авг 20

Оставить свой Комментарий

veggiebro-Изменение Веса