veggiebro- Журнал, 19 апр 21

Параметры Пользователя veggiebro | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2021

95,0 кг Потеряно до сих пор: 20,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2021:

1430 ккал

Жир: 43,21г | Белк: 76,47г | Углев: 190,57г. Завтрак: Great Value Light Maple Syrup, Original Unsweetened Almond Milk, Naked Pea, 100% Liquid Egg Whites, All-Purpose Flour, Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting) , Bananas . Обед: Gardein Meatless Chick'n Strips, Sweet Potato, Kale , Ceaser dressing. Ужин: Kale, Brown Rice, Iron Chef General Tso's Sauce & Glaze, Nasoya Extra Firm Tofu. Перекус/Другое: Blueberries , Dove Dark Chocolate & Almonds, Kroger Mozzarella String Cheese. подробнее ...

2300 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

veggiebro-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

veggiebro- Журнал, 19 апр 21

Оставить свой Комментарий

veggiebro-Изменение Веса