zxu._- Журнал, 19 апр 21

Параметры Пользователя zxu._ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2021

62 кг Потеряно до сих пор: 41 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2021:

1190 ккал

Жир: 29,26г | Белк: 72,06г | Углев: 167,69г. Завтрак: Smucker's Selai Blueberry, Ubi Ungu Rebus, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Milo Milo, Frisian Flag Susu Kental Manis Cokelat. Ужин: Tomat Merah, Tahu Kukus, Papaya, Saus Sambal, Kangkung, Tempe Rebus, Telur Rebus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zxu._-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zxu._- Журнал, 19 апр 21

Оставить свой Комментарий

zxu._-Изменение Веса