Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nzlk.angela
Журнал
19 апр 21
nzlk.angela- Журнал, 19 апр 21
Параметры Пользователя nzlk.angela
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2021
45,2 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 апреля 2021:
1338 ккал
Жир: 35,33г | Белк: 63,44г | Углев: 197,51г.
Завтрак:
Большая Кружка Сливки 10%, Банан, Село Зеленое Молоко 3,2% , Геркулес Овсяные Хлопья, Жареная Картошка.
Обед:
Ямчан Соевый Соус Классический, Санта Бремор Антарктик Криль Орехово-Кунжутный, Реж Хлеб Хлеб Бородинский Формовой, Чечевица Вареная.
Ужин:
Пепси Энергетик, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Хороший День Творог Обезжиренный 1,8%.
Перекус/Другое:
Ника Арахис Жареный с Солью.
подробнее ...
Набралось 3,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nzlk.angela-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю