Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
andielouisee
Журнал
19 апр 21
andielouisee- Журнал, 19 апр 21
Параметры Пользователя andielouisee
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2021
48,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 апреля 2021:
1322 ккал
Жир: 35,05г | Белк: 116,62г | Углев: 142,74г.
Завтрак:
Tesco Wholemeal Pitta Bread, Cherry Tomatoes, Avocados, Sainsbury's Red Onions, Tesco Medium Eggs, Heinz Tomato Ketchup.
Обед:
Spinach, Aldi Chicken Tikka Breast Slices, Morrisons Sweetcorn, Tesco 50% Less Fat Salad Cream, Red Onions.
Ужин:
Cooked Mature Onions (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Asda Smart Price Chopped Tinned Tomatoes, Violife Grated Vegan Cheese , Tesco British Turkey Breast Mince 2% Fat, Morrisons Kidney Beans in Chilli Sauce.
Перекус/Другое:
Apples , Alpro Soya Plain Yoghurt, Muesli, Bananas.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
17 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
andielouisee-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю