andielouisee- Журнал, 19 апр 21

Параметры Пользователя andielouisee | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2021

48,4 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2021:

1322 ккал

Жир: 35,05г | Белк: 116,62г | Углев: 142,74г. Завтрак: Tesco Wholemeal Pitta Bread, Cherry Tomatoes, Avocados, Sainsbury's Red Onions, Tesco Medium Eggs, Heinz Tomato Ketchup. Обед: Spinach, Aldi Chicken Tikka Breast Slices, Morrisons Sweetcorn, Tesco 50% Less Fat Salad Cream, Red Onions. Ужин: Cooked Mature Onions (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Asda Smart Price Chopped Tinned Tomatoes, Violife Grated Vegan Cheese , Tesco British Turkey Breast Mince 2% Fat, Morrisons Kidney Beans in Chilli Sauce. Перекус/Другое: Apples , Alpro Soya Plain Yoghurt, Muesli, Bananas. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

17 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

andielouisee-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

andielouisee- Журнал, 19 апр 21

Оставить свой Комментарий

andielouisee-Изменение Веса